June 21st, 2010

Doctor

(no subject)

будни пролетают одним мнгновением, выходных не замечаю вовсе.
снова пора что-то менять в жизни.
а чем ближе к "годовщине" - сон тем хуже и сны идиотичнее и бессмысленнее, хотя уже все пережито и забыто и не вызывает никаких отрицательных эмоций.
Doctor

(no subject)

на Немиге куча крыс! таких серых и огромных. прямо под ногами выскакивают. особенно если рядом есть дождевой сток в Свислочь.
буэээ.... аж противно.
Doctor

про еду.

решил я позаморачиваться.
моя Энергетическая норма 2400 ккал.
Решил я употреблять не более чем 1500. дабы пожечь подкожные жирки. 1200 это вроде как норма минимальная для любого человека... ну вот на 300 больше нормы, и типо все будет хорошо :))
после недели "Голодухи" я на людей кидаться начал :))
так что если решили "морить себя голодом", то это должно быть в районе -20% от нормы.