August 25th, 2010

Doctor

Утро. Дождь.

Пасмурное небо и дождь утром - весьма способствуют крепкому здоровому сну утром, но так же способствуют выходу из графика и приходу на работу не к 8.30, как обычно, а много позже :)
Зато какое было утро :)

Хорошего дня всем и улыбок, несмотря на слезы с неба :)
Doctor

(no subject)

115 кг. совсем не тяжело... оказывается...
в руках будто ведро воды... плавно делаешь наклон и полуприсед одновременно.. затем выпрямляемся... одна становая тяга сделана... еще 5 раз... итого  раз в последнем сете... :)
и никакой вам химии.